» » КАК НАУЧИТЬСЯ ВСТАВАТЬ РАНЬШЕ
  • 30.05.2018
  • 903
  • 0

КАК НАУЧИТЬСЯ ВСТАВАТЬ РАНЬШЕ

Как научиться рано вставать? Для начала советую разобраться: а нужна ли вам эта перестройка на самом деле? Для этого существуют различные психологические тесты бесплатно в интернете обычно. Как научиться рано вставать, если привычки позднего отхода ко сну и пробуждение к обеду не дают покоя? Что касается вопроса, как научиться рано вставать: поставьте четкие цели с указанием даты выполнения и распишите воронку действий для достижения поставленной цели. Так как же «безболезненно» научиться вставать рано? Для чего вам надо рано вставать? Развитие бизнеса, более качественное общение с семьей, утренние курсы английского, написание книги, бег по утрам — когда у вас цель и мотивация, перестроиться гораздо проще.

Рубрика: Новинки

Наиболее популярные видео